다시 다이어트 시작입니다.

 

계란 다이어트라고... 하는 일종의 단백질 다이어트입니다 ㅠ,ㅠ;;;

 

체중 조절이 안 되는 것은 여전하고 배는 고픈데... 흑... 그나마 위로가 되는 건 단백질은 위에서 가장 늦게 소화되는 물질 중에 하나라 최소한 배고픔은 조금 줄어들 듯합니다. 아... 계란 다이어트라니... ㅠ,.ㅠ

 

예전에 삶은 계란으로 체중을 엄청 줄여본 경험이 있거든요. 다이어트용으로 거의 1년 가까이 삶은 계란만 먹었는데 이건 죽을 것 같은 고통이... ㅠ,.ㅠ;;;

 

체중이 쉽게 붙은 몸이니 어쩔 수 없습니다. 건강을 위해서 잠시 견디는 것은 ~~ !! ( 아 배고프다... ㅠ,.ㅠ;;; )